【什么是“夜驚”】
夜驚是兒童最常見的睡眠障礙之一，bb夜晚喊通常發生在2至7歲的嬰兒身上，甚至可能涉及更年幼的兒童。
【“夜驚”的發生發展時間】
夜驚行為進行一般在夜間入睡90分鍾以後可以發生，此時我們雖然看孩子是醒著的，實際上就是他們自己並沒有一個完全清醒過來，意識比較混亂也分不清楚方向，更對身邊的父母之間產生芥蒂心理。
這並不難理解。嬰兒期，嬰兒的神經系統發育不良，對各種外界刺激比成人更敏感。如果你不能正常睡眠，就會出現夜驚，這屬於不正常的覺醒行為。
達林說，夜驚可能是由生理和心理因素造成的。
【心理因素】
1)受到驚嚇或者刺激
我們都知道，嬰幼兒很容易被一些企業外在的事物所影響，比如一個令人恐怖的畫面、聲音，再或被某一種行為嚇到等等，這些問題都會讓孩子的神經系統處於發展高度關系緊張心理狀態。
他們在晚上入睡，但他們的大腦仍然在加速運轉，回憶白天發生的事情，在一陣恐懼中醒來，做出不可思議的事情。
2)家庭關系不和諧造成的創傷。
很多教育孩子自己所在的家庭環境並不幸福，爸爸媽媽三天兩頭地吵架，平時還會對寶寶大吼大叫，這些都會給孩子的內心造成企業嚴重的創傷。長期發展如此對他們的大腦造成學生一定可以刺激，夜間常常會被這些都是負面情緒產生影響。
[生理因素]：過度運動導致過度疲勞
在這段活躍的兒童時期，每天似乎都有無窮無盡的精力，往往在晚上仍處於興奮的睡眠狀態。身體很疲憊，但大腦處於高速運轉狀態，他們兩個開始爭吵。一種需要身體睡眠和恢複，另一種需要大腦繼續工作，孩子在打鬥中醒來。
【環境因素】:外界因素刺激感官。
剛剛發展我們也提到了，孩子的神經網絡系統進行較為敏感，在睡覺的情況下，如果沒有出現了強光，再或者傳出了刺耳的聲音，這些企業外在環境因素會直接通過刺激到大腦，從而可以引發夜驚。
病例因素: 身體缺乏營養
孩子發育成長期間我們需要企業獲取足夠的微量元素和鈣質，當孩子自己沒有得到及時有效補充這些學生營養時，也有可能會引發孩子發展出現夜驚的表現。當寶寶頻繁或者通過持續長時間地出現夜驚，家長們就要充分考慮問題是否因為身體生病而給孩子造成嚴重影響，要及時帶他們去看醫生工作進行診治。
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